Trong đời sống tình dục, việc duy trì ham muốn, cải thiện phong độ và mang lại trải nghiệm thăng hoa luôn là mong muốn của nhiều cặp đôi. Để đạt được điều đó, bên cạnh dinh dưỡng hoặc các biện pháp hỗ trợ y khoa, nihiều người bắt đầu tìm đến các mẹo tự nhiên nhằm tăng cường sinh lý một cách an toàn, trong đó có phương pháp ngậm gừng trước khi quan hệ .
Vậy liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả hay chỉ là tin đồn? Cơ chế hoạt động của gừng trong chuyện ấy là gì? Và làm thế nào để sử dụng gừng đúng cách, an toàn mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Ngậm gừng trước khi quan hệ có tác dụng gì?
Ngậm gừng trước khi quan hệ thường đem lại các lợi ích tức thời như làm ấm cơ thể, tăng cảm giác hưng phấn, cải thiện lưu thông máu tới cơ quan sinh dục nên giúp cương cứng tốt hơn ở nam giới. Nhiều người còn cho rằng ngậm gừng giúp kéo dài thời gian quan hệ và giảm cảm giác mệt mỏi, đồng thời mang lại trải nghiệm thân mật tự nhiên, gần gũi nhờ mùi thơm và vị cay đặc trưng của gừng.
Sở dĩ gừng mang đến những tác dụng đó là vì gừng chứa các hợp chất hoạt tính như gingerol và shogaol, zingiberene, những chất này kích thích tuần hoàn máu và góp phần làm giãn mạch. Khi mạch máu giãn, lưu lượng máu tới các cơ quan tăng lên, bao gồm cả cơ quan sinh dục, với nam giới điều này hỗ trợ quá trình cương cứng, còn với phụ nữ nó làm tăng độ nhạy cảm và cảm giác ấm áp ở vùng kín.
Ngoài ra, đối với nam giới bị xuất tinh sớm, ngậm gừng có thể giúp cải thiện phần nào nhờ quá trình tăng tuần hoàn máu và kích thích thần kinh. Khi cơ thể đạt trạng thái hưng phấn ổn định và máu lưu thông tốt, nam giới sẽ kiểm soát hơi thở và khoái cảm tốt hơn. Từ đó, hạn chế được tình trạng xuất tinh sớm.
Ngậm gừng trước khi quan hệ giúp làm ấm cơ thể, tăng tuần hoàn máu, cải thiện khả năng cương dương và kéo dài cuộc yêu.
Tại sao gừng là mang đến những lợi ích tốt cho sinh lý?
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là một “liều thuốc kích thích tự nhiên” cho đời sống tình dục, nhờ vào những tác dụng sinh lý đặc biệt từ các hoạt chất có trong củ gừng. Vậy vì sao gừng lại hỗ trợ sinh lý hiệu quả đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu tiếp nhé!
Hoạt chất gingerol giúp tăng tuần hoàn máu
Hoạt chất gingerol là thành phần tạo nên vị cay đặc trưng của gừng có khả năng kích thích mạch máu giãn nở và thúc đẩy máu lưu thông nhanh hơn. Khi lưu lượng máu được đẩy mạnh, lượng máu chảy về cơ quan sinh dục cũng tăng lên, nhờ đó giúp nam giới dễ cương cứng hơn và phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn. Đây chính là nền tảng của khoái cảm tình dục, bởi tuần hoàn máu tốt luôn đi kèm với khả năng hưng phấn mạnh mẽ và cảm giác cực khoái rõ rệt hơn.
Gừng làm nóng cơ thể
Ngay khi đưa gừng vào miệng, cảm giác ấm nóng sẽ lan tỏa khắp khoang miệng và dần truyền xuống toàn cơ thể. Nhiệt lượng này giúp làm ấm tay chân, kích hoạt hệ tuần hoàn và khiến cơ thể rơi vào trạng thái “sẵn sàng cho cuộc yêu”. Đây là lý do nhiều người cảm thấy năng lượng tăng lên, cơ thể bừng tỉnh và ham muốn trở nên mạnh mẽ hơn sau khi ngậm hoặc uống nước gừng.
Kích thích hệ thần kinh hưng phấn hơn
Vị cay của gừng kích hoạt các thụ thể thần kinh trong miệng, tạo hiệu ứng kích thích nhẹ lên hệ thần kinh giao cảm. Điều này khiến cơ thể trở nên nhạy hơn với các tiếp xúc cơ thể, giúp mỗi cái chạm, hôn hoặc vuốt ve đều trở nên mãnh liệt và dễ dẫn đến kích thích hơn. Khi hệ thần kinh hưng phấn, sự kết nối cảm xúc và thể chất trong chuyện ấy cũng trở nên sâu hơn và tự nhiên hơn.
Gừng giúp giảm căng thẳng
Căng thẳng và lo âu là nguyên nhân hàng đầu gây giảm ham muốn, xuất tinh sớm hoặc khó đạt cực khoái. Nhờ đặc tính làm ấm cơ thể, tăng tuần hoàn và kích hoạt hệ thần kinh nhẹ nhàng, gừng giúp cơ thể thư giãn và giải tỏa stress hiệu quả. Khi tâm lý thoải mái, hormone sinh dục được điều hòa tốt hơn, tạo điều kiện để gia tăng ham muốn và khả năng đáp ứng tình dục hoạt động tối ưu.
Hoạt chất gingerol trong gừng kích thích lưu thông máu và hệ thần kinh, hỗ trợ tăng khoái cảm.
Sử dụng gừng trước khi quan hệ sao cho hiệu quả?
Để những lợi ích từ gừng phát huy tối đa trong chuyện chăn gối, bạn không chỉ cần hiểu tác dụng mà còn phải biết cách sử dụng sao cho đúng. Dưới đây là hai phương pháp phổ biến, đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao nếu áp dụng đúng thời điểm và liều lượng:
Ngậm gừng tươi
Ngậm gừng tươi được xem là cách trực tiếp và nhanh nhất để cơ thể hấp thu các hoạt chất có lợi trong gừng. Khi vị cay nồng lan tỏa trong miệng, các thụ thể thần kinh lập tức được kích hoạt, giúp cơ thể nóng lên, tuần hoàn máu tăng mạnh và tạo cảm giác tỉnh táo, hưng phấn chỉ sau vài phút.
Cách thực hiện:
-Rửa sạch một củ gừng tươi, gọt vỏ, rồi thái thành lát mỏng.
-Lấy 1–2 lát cho vào miệng và ngậm từ 5–10 phút.
-Có thể cắn nhẹ để tinh dầu gừng tiết ra nhiều hơn.
-Nếu bạn không quen ngậm gừng tươi và sợ vị cay quá nồng thì có thể ngâm lát gừng trong nước nóng khoảng 2 phút cho tinh dầu gừng ra bớt rồi sau đó mới ngậm.
-Thực hiện trước khi quan hệ khoảng 10–15 phút để đạt hiệu quả tối ưu.
Ngậm gừng cho phép hoạt chất gingerol tác động trực tiếp qua niêm mạc miệng, giúp cơ thể hấp thu nhanh hơn. Nhờ đó, hiệu ứng làm ấm, kích thích tuần hoàn máu và tăng hưng phấn diễn ra gần như lập tức. Cũng chính vì vậy mà đây là mẹo được nhiều người lựa chọn khi muốn cải thiện sinh lý nhanh chóng và tự nhiên.
Ngậm 1–2 lát gừng tươi 5–10 phút để kích thích hưng phấn tức thì trước khi bước vào cuộc yêu.
Uống nước gừng pha mật ong
Nếu bạn không thích vị cay nồng của gừng tươi, thì nước gừng pha mật ong là lựa chọn vừa dễ uống, vừa mang lại tác dụng bền bỉ hơn. Sự kết hợp giữa gừng ấm và mật ong giàu năng lượng tạo nên một loại “nước tăng lực tự nhiên” cho cuộc yêu.
Khác với ngậm gừng tươi, uống nước gừng mật ong mang lại cảm giác ấm áp nhẹ nhàng, thích hợp cho những buổi tối thư giãn hoặc khi bạn muốn cơ thể dễ chịu hơn trước khi bước vào cuộc yêu. Đây cũng là cách lành tính, phù hợp với những người không chịu được vị cay nồng của gừng tươi.
Cách pha đơn giản:
-Thái hoặc giã 3–5 lát gừng tươi.
-Cho vào nước nóng và để khoảng 5 phút để tinh dầu gừng hòa tan.
-Thêm 1 thìa mật ong nguyên chất và khuấy đều.
-Uống trước khi quan hệ 15–20 phút.
Uống nước gừng mật ong ấm sẽ giúp làm ấm cơ thể từ bên trong, tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng và giảm stress hiệu quả. Ngoài ra, hương thơm từ gừng còn giúp hơi thở thơm mát, tạo cảm giác dễ chịu khi gần gũi. Với nữ giới, sự ấm nóng lan tỏa từ nước gừng còn giúp tăng nhạy cảm và dễ đạt hưng phấn hơn.
Nước gừng mật ong làm ấm cơ thể, cải thiện tâm trạng và gia tăng năng lượng trước cuộc yêu.
Một số lưu ý khi sử dụng gừng để tăng cường sinh lý
Dù gừng là nguyên liệu tự nhiên và an toàn, bạn vẫn cần sử dụng đúng cách để tránh kích ứng và đảm bảo hiệu quả cao nhất. Dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn nên ghi nhớ trước khi áp dụng gừng để hỗ trợ sinh lý.
-Không dùng quá nhiều: Dùng quá nhiều gừng có thể gây nóng trong, đau rát cổ, ợ chua hoặc ảnh hưởng đến dạ dày. Mỗi lần chỉ nên dùng 1–2 lát gừng là đủ.
-Không dùng cho người có bệnh lý liên quan đến dạ dày: Người bị viêm loét dạ dày – tá tràng, trào ngược dạ dày hoặc viêm thực quản nên tránh ngậm gừng vì tính cay có thể làm tình trạng nặng hơn.
Nên dùng gừng đúng liều lượng, đúng thời điểm để tránh kích ứng và đạt hiệu quả cao nhất.
-Không sử dụng trước khi ngủ: Gừng có thể khiến cơ thể tỉnh táo, khó ngủ ở một số người. Nếu quan hệ vào đêm muộn, hãy cân nhắc liều lượng gừng sử dụng.
-Phụ nữ mang thai nên cẩn trọng: Gừng có thể gây kích thích tử cung nếu dùng quá liều. Phụ nữ mang thai chỉ sử dụng khi có sự đồng ý của bác sĩ.
-Lựa chọn gừng tươi, sạch để đảm bảo an toàn: Gừng tươi chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất gingerol hơn gừng già. Hãy chọn củ gừng chắc, vỏ không bị nhăn và ưu tiên gừng hữu cơ để tránh tồn dư hóa chất.
-Kết hợp gừng với lối sống lành mạnh: Gừng chỉ đóng vai trò hỗ trợ, để tăng sinh lý một cách bền vững bạn nên kết hợp lối sống lành mạnh như ngủ đủ giấc, tập luyện đều đặn, giảm stress, hạn chế rượu bia và tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. Khi cơ thể khỏe mạnh tổng thể, những tác dụng của gừng sẽ phát huy mạnh mẽ hơn.
Nói chung, ngậm gừng trước khi quan hệ là một mẹo đơn giản nhưng mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ trong việc tăng cường sinh lý, cải thiện hưng phấn và giúp cuộc yêu thêm trọn vẹn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn cần sử dụng đúng cách và chú ý các lưu ý quan trọng khi dùng gừng. Hy vọng rằng sau khi đọc bài viết của Sexshop18, bạn đã hiểu rõ cách áp dụng gừng hiệu quả để giúp chuyện chăn gối thêm nồng nhiệt và thăng hoa.
Để lại một bình luận