Ngày nay, bên cạnh các phương thức thân mật truyền thống, việc trải nghiệm cảm giác mới lạ ở vùng “cửa sau” cũng được nhiều cặp đôi quan tâm và tò mò muốn thử. Tuy nhiên, do cấu tạo của vùng này đặc biệt nhạy cảm, thế nên, nếu nhập cuộc một cách vội vàng và thiếu kinh nghiệm, bạn rất dễ phải đối mặt với tình trạng đau rát hoặc tổn thương. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ những bí quyết quan hệ hậu môn lần đầu an toàn, giúp bạn và người ấy tận hưởng cuộc yêu thật thoải mái và tràn đầy cảm xúc.
Quan hệ hậu môn lần đầu có an toàn không?
Theo các chuyên gia, hình thức ân ái qua “cửa sau” có an toàn hay không phụ thuộc hoàn toàn vào cách các bạn chuẩn bị và thực hiện. Về mặt sinh học, khu vực này vốn không được thiết kế cho chức năng tình dục vì niêm mạc trực tràng rất mỏng manh, lại không thể tự tiết ra chất bôi trơn giống như âm đạo. Bên cạnh đó, các cơ thắt hậu môn luôn có xu hướng co thắt chặt theo phản xạ tự nhiên, nhất là khi bạn đang căng thẳng hay lo lắng.
Do đó, nếu nhập cuộc theo cách vội vàng, thiếu sự hỗ trợ của gel bôi trơn chuyên dụng, lực ma sát lớn và áp lực mạnh sẽ dễ gây trầy xước, nứt kẽ hậu môn, thậm chí là chảy máu. Đáng nói hơn, ngay cả những vết rách dù rất nhỏ cũng có thể mở đường cho vi khuẩn và các mầm bệnh tấn công trực tiếp vào máu. Đây là lý do vì sao quan hệ hậu môn (Anal sex) thường được đánh giá có nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục cao hơn hẳn so với kiểu quan hệ truyền thống.
Chưa kể, việc phải chịu cảm giác đau đớn kéo dài sau cuộc yêu có thể gây ảnh hưởng tâm lý tiêu cực cho bạn tình trong những lần gần gũi tiếp theo. Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho cuộc yêu, hai bạn cần có đủ kiến thức, sự kiên nhẫn, thấu hiểu cơ thể nhau và luôn sử dụng các biện pháp bảo vệ phù hợp.
Niêm mạc hậu môn khá nhạy cảm, không tự tiết đủ chất bôi trơn nên dễ bị đau rát, nứt xước nếu thâm nhập quá nhanh hoặc thiếu gel bôi trơn.
Cần chuẩn bị gì trước khi quan hệ hậu môn lần đầu?
Để lần đầu thực hiện anal sex diễn ra thoải mái và hạn chế rủi ro, hai bạn cần chuẩn bị cả về tâm lý lẫn các biện pháp bảo vệ sức khỏe, cụ thể như sau:
Trao đổi với bạn tình và thống nhất giới hạn
Trước khi bắt đầu, bạn và người ấy nên có một buổi trò chuyện cởi mở để đảm bảo cả hai đều hoàn toàn tự nguyện và thoải mái với trải nghiệm này mà không chịu bất kỳ áp lực nào. Việc thống nhất một “từ khóa an toàn” là cực kỳ cần thiết để cả hai có thể ra hiệu dừng lại ngay lập tức nếu cảm thấy quá đau hoặc khó chịu.
Đặc biệt, hai bạn không nên mượn rượu bia hay chất kích thích để giải tỏa lo lắng, bởi chúng sẽ làm giảm khả năng nhận biết cảm giác đau, khiến bạn đưa ra quyết định thiếu tỉnh táo và dễ gặp chấn thương hơn.
Chuẩn bị bao cao su và chất bôi trơn phù hợp
Bao cao su và gel bôi trơn chính là “vật bất ly thân” không thể thiếu để bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu tối đa tình trạng đau rát khi quan hệ qua lỗ nhị. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các loại gel bôi trơn hậu môn gốc nước hoặc gốc silicone chuyên dụng và dùng với lượng nhiều hơn so với bình thường. Bên cạnh đó, hãy chọn bao cao su có kích cỡ vừa vặn, ôm khít để tránh trượt, tuột hay kẹt lại bên trong, đừng quên kiểm tra kỹ hạn sử dụng trước khi mở gói.
Nếu dùng bao làm từ latex, bạn tuyệt đối không sử dụng chung với các loại gel hay sản phẩm có thành phần gốc dầu như dầu dừa, dầu oliu hay vaseline vì chúng dễ làm suy yếu cấu trúc vật liệu và khiến bao rách giữa chừng.
Kiểm tra tình trạng sức khỏe trước khi thử
Nếu bạn hoặc đối phương đang bị đau rát hậu môn, nứt kẽ, chảy máu, trĩ gây khó chịu hay có dấu hiệu nhiễm trùng, cả hai nên hoãn quan hệ cho đến khi cơ thể phục hồi ổn định. Ngoài ra, bạn cũng nên cân nhắc xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) định kỳ, nhất là khi có bạn tình mới hoặc chưa nắm rõ tình trạng sức khỏe của nhau, để phòng ngừa rủi ro không mong muốn.
Vệ sinh hậu môn đúng cách
Việc vệ sinh trước khi quan hệ sẽ giúp cả hai cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Bạn có thể thực hiện theo các bước đơn giản dưới đây:
Đi đại tiện nếu có nhu cầu tự nhiên trước khi quan hệ, không cố rặn hoặc nhịn đi vệ sinh.
– Rửa vùng hậu môn bên ngoài bằng nước ấm và dùng tay xoa nhẹ, tránh chà xát mạnh.
– Nếu sử dụng xà phòng, hãy chọn loại dịu nhẹ, không hương liệu và chỉ dùng ở vùng da bên ngoài, tránh đưa vào trong hậu môn.
– Rửa sạch lại vùng kín bằng nước sạch và dùng khăn mềm thấm khô, không chà mạnh lên vùng da nhạy cảm.
– Nếu muốn làm sạch kỹ hơn, bạn có thể sử dụng bộ dụng cụ thụt rửa chuyên dụng có đầu vòi mềm, chỉ đưa nông, không đưa quá sâu. Tuy nhiên, cách này không bắt buộc áp dụng với người mới nếu bạn chưa quen thao tác.
– Không dùng vòi nước áp lực mạnh xịt thẳng vào bên trong hậu môn.
Trước khi quan hệ hậu môn, hai bạn nên chuẩn bị tâm lý thoải mái, thống nhất giới hạn, kiểm tra bao cao su và chọn gel bôi trơn an toàn.
Nếu sử dụng dụng cụ hỗ trợ, cần chọn loại phù hợp
Việc kết hợp thêm các món đồ chơi người lớn sẽ giúp hành trình khám phá “cửa sau” của hai bạn thêm phần kích thích và mới mẻ hơn. Tuy nhiên, để cuộc yêu đầu tiên diễn ra an toàn, bạn nên cân nhắc kỹ những tiêu chí chọn sextoy hậu môn cho người mới dưới đây:
– Ưu tiên chọn những sản phẩm có kích thước nhỏ gọn, bề mặt nhẵn mịn để cơ thể dễ thích nghi ở những bước làm quen đầu tiên.
– Chỉ nên tin dùng các chất liệu chuẩn y tế như silicone cao cấp có các cạnh bo tròn để vừa bảo vệ niêm mạc vừa dễ dàng khử trùng sau khi dùng.
– Một chiếc phích cắm hậu môn tiêu chuẩn bắt buộc phải có phần đế chặn loe rộng chắc chắn ở phần đuôi nhằm ngăn chặn tình trạng dụng cụ bị hút sâu vào bên trong trực tràng.
– Tuyệt đối không được tự ý thay thế đồ chơi chuyên dụng bằng các vật dụng sinh hoạt có sẵn trong gia đình vì cấu tạo của chúng không đảm bảo an toàn cho vùng nhạy cảm này.
– Trước khi đưa vào hậu môn, bạn hãy thoa đều gel bôi trơn lên dụng cụ và thao tác thật chậm rãi, nhẹ nhàng để không gây trầy xước.
– Nếu dùng sextoy silicone, bạn chỉ nên chọn gel bôi trơn gốc nước, tránh gel gốc dầu hoặc gốc silicone vì chúng có thể làm hỏng bề mặt sản phẩm.
– Trường hợp không may xảy ra sự cố mắc kẹt, hai bạn cần giữ bình tĩnh và đến ngay cơ sở y tế gần nhất để nhờ bác sĩ hỗ trợ thay vì cố dùng các vật dụng khác để gắp ra.
Để chọn sextoy phù hợp, bạn nên cân nhắc chất liệu, kích thước, hình dáng, cách sử dụng và hướng dẫn vệ sinh nhằm đảm bảo sự thoải mái khi trải nghiệm.
Cách quan hệ hậu môn lần đầu an toàn và tránh tổn thương
Muốn quan hệ hậu môn lần đầu an toàn, bạn nên bắt đầu khi cả hai đã thật sự thoải mái, chuẩn bị đủ bao cao su cùng gel bôi trơn rồi tiến hành thật chậm rãi. Khi thâm nhập, cả hai cần theo dõi phản ứng của cơ thể để điều chỉnh nhịp độ phù hợp, đừng cố chịu đau chỉ vì nghĩ đây là điều bình thường ở lần đầu. Nếu xuất hiện cảm giác đau rõ rệt, nóng rát hay chảy máu, hai bạn hãy ngưng ngay để tránh tổn thương thêm.
Sau đây là các bước hướng dẫn cụ thể:
Bước 1: Bắt đầu khi cả hai đều thoải mái và sẵn sàng
Sự thoải mái về mặt tâm lý chính là “chìa khóa” giúp các cơ vòng hậu môn của bạn tình được thả lỏng một cách tự nhiên nhất. Hai bạn không nên nóng vội hay tự tạo áp lực cho nhau, thay vào đó hãy dành khoảng 20 đến 30 phút cho màn dạo đầu để khơi gợi cảm xúc và giúp cơ thể dần thư giãn.
Bước 2: Sử dụng bao cao su và đủ chất bôi trơn
Để bộ đôi bao cao su và gel bôi trơn phát huy hiệu quả bảo vệ, giảm ma sát, bạn hãy thực hiện theo các bước sau:
– Kiểm tra hạn sử dụng và tình trạng bao bì, sau đó xé vỏ bằng tay cẩn thận để tránh làm rách bao.
– Bóp nhẹ phần núm ở đầu bao để đẩy không khí ra ngoài rồi đặt bao lên đầu dương vật đang cương cứng theo đúng chiều cuộn.
– Vuốt bao xuống hết thân dương vật sao cho ôm vừa vặn, không bị xoắn hay còn bọt khí.
– Kiểm tra lượng chất bôi trơn có sẵn trên bao, nếu chưa đủ thì thoa thêm một lượng gel chuyên dụng vừa phải lên mặt ngoài, không cần bôi quá nhiều khi bao đã có sẵn gel.
– Lấy lượng gel vừa đủ thoa xung quanh và bên trong lối vào hậu môn, dùng ngón tay sạch massage nhẹ nhàng bên ngoài để khu vực này từ từ giãn mở và mềm mại hơn.
– Trong lúc quan hệ, nếu thấy khô rát hoặc ma sát tăng lên, hãy bổ sung thêm gel để duy trì độ trơn mượt cần thiết.
Bước 3: Tiến hành chậm và theo dõi phản ứng cơ thể
Trước khi bắt đầu, bạn tình nên hít thở sâu, thả lỏng vùng bụng và mông, đồng thời có thể chọn tư thế truyền thống hoặc nằm nghiêng để dễ kiểm soát nhịp độ. Tiếp đến, bạn nên dùng ngón tay hoặc sextoy cỡ nhỏ đã thoa sẵn gel để kích thích nhẹ nhàng bên ngoài rồi đưa vào nông nếu đối phương thấy thoải mái.
Chỉ khi bạn tình đã quen dần với áp lực, bạn mới tiến hành thâm nhập dương vật vào từng chút một, dừng lại vài giây để kiểm tra phản ứng của đối phương rồi mới tiến sâu hơn. Nếu cơ thể căng cứng hoặc có cảm giác khó chịu, bạn cần tạm dừng, chờ cho cơ thư giãn hoặc bổ sung gel nếu cần. Sau đó tiếp tục duy trì nhịp độ vừa phải, không tăng tốc đột ngột.
Bước 4: Dừng ngay khi xuất hiện dấu hiệu bất thường
Trong suốt quá trình gần gũi, hai bạn cần chú ý quan sát và lắng nghe phản hồi từ cơ thể để kịp thời điều chỉnh. Nếu bạn tình có biểu hiện đau nhói, căng tức rõ rệt hoặc phát hiện có máu tươi thấm ra, bạn cần dừng mọi hành động ngay, không cố thâm nhập thêm. Trường hợp chảy máu nhiều, đau dữ dội hoặc cảm giác khó chịu kéo dài, bạn nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra kịp thời.
Quan hệ hậu môn lần đầu an toàn cần bắt đầu bằng sự đồng thuận của cả hai, kết hợp màn dạo đầu, sử dụng đủ gel bôi trơn và tiến hành chậm rãi để hạn chế tổn thương.
Hy vọng rằng những thông tin Sexshop18 chia sẻ trên đây đã giúp hai bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích để tự tin bước vào một trải nghiệm mới. Việc trang bị kiến thức về quan hệ hậu môn lần đầu an toàn chính là nền tảng giúp cả hai hạn chế tổn thương và bảo vệ sức khỏe tình dục lâu dài. Chúc hai bạn có những phút giây gần gũi thật thoải mái, an tâm và trọn vẹn cảm xúc nhé!
Để lại một bình luận