Quan hệ tình dục bao nhiêu là đủ? Đây là câu hỏi rất khó trả lời vì nó còn phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố khác. Vậy những yếu tố đó là gì mời bạn theo dõi tiếp qua bài viết ngày hôm nay.
Quan Hệ Tình Dục Bao Nhiêu Là Đủ?
Quan hệ tình dục bao nhiêu là đủ?
Quá trình quan hệ tình dục nên trải qua 4 giai đoạn để đạt được chất lượng nhất. Nghĩa là cả hai người đều phải đạt được khoái cảm tuyệt đối. Nhưng cũng có thể vì nhiều lý do mà một trong hai người không đạt được khoái cảm tình dục. Đa số trường hợp người nữ không đạt được khoái cảm là do nam giới rơi vào hoàn cảnh Yếu sinh lý – Xuất tinh sớm. Người lại người nam không xuất tinh được là do thiếu sự hợp tác từ phía người nữ.
Theo các chuyên gia bác sỹ thuộc bệnh viện Bình Dân thành phố Hồ Chí Minh, Cơ thể nam giới từ 15 đến 25 tuổi đang ở thời kỳ sung mãn nhất của cuộc đời. Nhờ vào lượng hóc môn sinh dục nam đang cuộn chảy trong cơ thể, mà nam giới ở độ tuổi này có thể quan hệ và xuất tinh từ 7 đến 10 lần mỗi tuần.
Bước vào tuổi 35 trở đi, lượng hóc môn sinh dục nam mất đi 5% mỗi năm. Vì vậy số lần quan hệ tình dục mỗi tuần rơi vào khoảng 3 đến 4 lần. Khi nam giới bước vào tuổi 50 trở đi, họ đang đối mặt với tình trạng mãn dục nam thuận theo tự nhiên, số lần quan hệ tình dục rơi vào khoảng 1, 2 lần mỗi tuần. Từ 65 tuổi trở đi thì nam giới vẫn còn ham muốn được quan hệ tình dục nhưng “lực bất tòng tâm”.
Thời gian quan hệ tình dục bao lâu là tốt?
Đấng mày râu thường bị những bộ phim sex thời lượng trên dưới 1 tiếng đồng hồ ám ảnh. Họ tìm mọi cách để kéo dài thời gian quan hệ tình dục càng lâu càng tốt. Nhưng họ đâu biết được rằng những thước phim thời lượng dài thường thượt đó đã qua quá trình cắt ghép, chỉnh sửa và quay đi quay lại nhiều lần. Mặc dù cũng có một vài đàn ông có thể quan hệ tình dục với thời gian lên đến trên dưới 1 giờ đồng hồ, nhưng đó chỉ là một trường hợp đặc biệt và không đáng kể.
Cột mốc thời gian lý tưởng nhất cho một cuộc yêu đó là từ 7 đến 15 phút. Có một sự thật là phụ nữ cần thời gian từ 10 đến 15 phút để đạt cực khoái, con số đối với nam giới là từ 3 đến 7 phút. Thời gian quan hệ tình dục càng lâu càng làm tổn thương bộ phận sinh dục cho cả hai.
Nói tóm lại, thời gian quan hệ tình dục bao lâu không quan trọng. Miễn là trong quá trình làm tình, hai người cảm thấy hạnh phúc và yêu thương lẫn nhau là được. Mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có những biến đổi về mặt tâm lý, sức khỏe, thời gian, tâm tư, tình cảm khác nhau. Vì vậy tìm được cho bản thân phù hợp thật sự là một điều không dễ dàng.
1 tuần quan hệ tình dục mấy lần là tốt nhất?
Mật độ quan hệ tình dục mỗi tuần được toàn thể các chuyên gia và bác sỹ trên thế giới đồng ý là từ 3 đến 4 lần mỗi tuần. Tần suất quan hệ tình dục sẽ thay đổi nếu như bạn là cặp vợ chồng mới cưới hay đã có với 4 5 mặt con. Khi đã có tuổi, tất nhiên mật độ quan hệ sẽ giảm xuống.
Để duy trì một sức khỏe và có được một đời sống tình dục viên mãn không còn cách nào khác bạn phải tuân thủ một lối sống khoa học. Lối sống khoa học được thể hiện qua việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, tuân thủ chặt chẽ thời gian sinh hoạt ngủ nghỉ. Bên cạnh đó còn phải kết hợp một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và hạn chế bia rượu thuốc lá. Có như vậy ta mới được tận hưởng khoái cảm tình dục một cách lâu dài nhất.